Gympa!
Igår kväll var jag på min första gympaträning i USA :) Jag körde till Glens Falls som ligger en halvtimme norrut. Här på Aerials Gymnastics hade de nämligen drop-in vuxengympa. Jag körde dit med hjälp av gps:en (den är min bästa vän i bilen) men när jag var framme på rätt väg så såg jag ingen anläggning så virrade runt lite i mörkret innan jag hittade rätt, det var på baksidan av en stor byggnad.
Jag gick in och såg några småbarn träna men ingen i min ålder. Jag pratade med han som satt på kontoret, som tydligen var tränaren, men han hade tänkt åka hem för det var ingen där. Kändes ju lagom bra att höra när jag t.o.m. hade ringt dit och frågat om det verkligen blir av varje gång när det är drop-in och han försäkrade att det alltid kommer några. Men jag fick i alla fall stanna och började värma upp. Efter ett tag kom det som tur var tre tjejer till, en väldigt duktig som hade tränat sen hon var 6, en 25-åring som körde massa men inte så bra, samt en tolvåring som inte kunde så mycket, som var släkt med 25-åringen.
AG-golvet med de ganska tunna mattorna
Vi började med att köra några längor på AG-golvet, med hjulningar, rondater, handstående mm. Det kändes så kul att köra allt igen, det var cirka två månader sen sist. Vi hade roligt åt att jag inte fattade alla namnen på övningarna och jämförde med vad dom hette på svenska.
Vi lade upp två tunna mattor på AG-golvet och jag körde rondat flickis, två flickisar och flickis salto. Det kändes bra, speciellt för att jag var rädd för att köra bakåt innan jag åkte. Vi förflyttade oss till tracken och trampolinen och jag körde flickis strecksalto på tracken. Jag lekte lite på trampolinen (den var inte lika studsig som hemma) när entimmeslektionen var slut. Det känns lite konstigt att bara ha träning i en timme, men man hann göra ganska mycket gympa med tanke på att de inte värmer upp så mycket, kör ingen styrka och stretchar inte i slutet.
Tracken
Trampolinen
Det kom ett cheerleadinglag i slutet som jag tittade på när jag stannade kvar på trampolinen, gjorde lite styrka och stretchade. Det var roligt att se, och det är sjukt vilka saker de gör. Jag får se om jag kanske kan börja där, för det är tryouts i mitten av maj. Har länge velat testa på cheerleading och USA är ju rätta landet att testa det i ;)
Cheerleadinglaget bakom barrarna
Jag gick in och såg några småbarn träna men ingen i min ålder. Jag pratade med han som satt på kontoret, som tydligen var tränaren, men han hade tänkt åka hem för det var ingen där. Kändes ju lagom bra att höra när jag t.o.m. hade ringt dit och frågat om det verkligen blir av varje gång när det är drop-in och han försäkrade att det alltid kommer några. Men jag fick i alla fall stanna och började värma upp. Efter ett tag kom det som tur var tre tjejer till, en väldigt duktig som hade tränat sen hon var 6, en 25-åring som körde massa men inte så bra, samt en tolvåring som inte kunde så mycket, som var släkt med 25-åringen.
AG-golvet med de ganska tunna mattorna
Vi började med att köra några längor på AG-golvet, med hjulningar, rondater, handstående mm. Det kändes så kul att köra allt igen, det var cirka två månader sen sist. Vi hade roligt åt att jag inte fattade alla namnen på övningarna och jämförde med vad dom hette på svenska.
Vi lade upp två tunna mattor på AG-golvet och jag körde rondat flickis, två flickisar och flickis salto. Det kändes bra, speciellt för att jag var rädd för att köra bakåt innan jag åkte. Vi förflyttade oss till tracken och trampolinen och jag körde flickis strecksalto på tracken. Jag lekte lite på trampolinen (den var inte lika studsig som hemma) när entimmeslektionen var slut. Det känns lite konstigt att bara ha träning i en timme, men man hann göra ganska mycket gympa med tanke på att de inte värmer upp så mycket, kör ingen styrka och stretchar inte i slutet.
Tracken
Trampolinen
Det kom ett cheerleadinglag i slutet som jag tittade på när jag stannade kvar på trampolinen, gjorde lite styrka och stretchade. Det var roligt att se, och det är sjukt vilka saker de gör. Jag får se om jag kanske kan börja där, för det är tryouts i mitten av maj. Har länge velat testa på cheerleading och USA är ju rätta landet att testa det i ;)
Cheerleadinglaget bakom barrarna
Kommentarer
Postat av: Monica
Kul att du testade och att du tyckte det var kul! Cheerleading låter ju spännande. Klart du ska prova när du är i USA! Kram Mamma
Trackback
