angelicainamerica

Tisdagen åkte jag till YMCA i Glens Falls. Det tar en halvtimme att köra dit och jag tänkte vara med på ett entimmes zumbapass som började 09.30. Jag hade bestämt mig för att skaffa ett medlemskap där, men jag hann inte läsa igenom och skriva under allt innan passet började så de var snälla att låta mig träna först och anmäla mig när jag skulle åka hem.

Zumbapasset var riktigt roligt och ansträngande! Jag har aldrig testat zumba förut, men det var som en blandning av aerobics och latinodans med massa höftrullningar :p Det var hela 30 pers där (varav en man) och de flesta var medelålders. De flesta var duktiga på att hänga med i stegen, och jag kände att det var tur att jag var van vid aerobics från gympan.

Direkt efter zumbapasset gick jag och bytte om till bikini och simmade sju längder bröstsim i simbassängen innan jag var med på vattengympa. Det var inte som jag hade tänkt mig, då vi bara var i det djupa vattnet där man inte bottnade. Man hade på sig ett bälte med flytkuddar på och man gick eller sprang fram och tillbaka i vattnet och sen på stället. Riktigt jobbigt var det! Vanlig jogg, crossski, med armarna över vattnet, in och ut till sidorna med armar och ben mm.

Det var fem andra personer på passet (det hade varit jättemånga på passet som var precis innan), och alla var 60-70 år. Kände mig lite udda haha :p Förstår inte hur dom orkade. Vi höll på i en halvtimme nonstop och sen var det äckligt nog ett litet barn som spydde i poolen så de var tvungna att stänga bassängen för att sanera. Passet var egentligen 45 min. Jag gick och satte mig i bubbelpoolen istället vilket kändes som ett bra avslut på dagen.

På vägen hem stannade jag på Walmart och köpte de träningsbyxorna jag hade testat för nån vecka sen. Jag hade inte hittat några bättre, men de här kändes bra och var riktigt billiga, bara 11 dollar (knappt 70 kr).


Nya träningsbyxorna